… II

Leider habe ich noch immer nicht herausgefunden wie ich mich gegen meine Gedanken wehren kann.

Es ist unnötig, belastend und total bescheuert. Ich mache mir, nein uns, das Leben dadurch schwer.
Aber ich muss nur eine fixe Idee haben und schon spinnt sich in meinem Kopf die Geschichte weiter,
ich interpretiere, stelle mir vor, male mir aus… Und das tut weh.

Allein die Möglichkeit, wenn auch noch so unrealistisch, dass das alles eintreten könnte, tut so weh.

Aber warum habe ich diese Gedanken? Ich weiß, ich habe unrecht. Das entspringt alles meiner
Phantasie, ist nahezu unmöglich.

Wieso kann ich nicht einfach vertrauen?
Genau das werde ich jetzt aber versuchen. Mir selbst sagen, was ich längst schon weiß. In den Momenten,
in denen es wieder besonders hochkommt einen klaren Kopf zu bewahren, und mir zu sagen “Du spinnst.”

Add a comment Mai 17, 2009